根据肌肤生物钟制订的美容计划

      西宁尚雅迪美业培训学校老师很讲究根据皮肤生物钟的变化，我们可以充分利用有利时段进行各种治疗和护理，并且可能避开不利时段或来取补救措施，同样可能取得较好效果。

    下面列举三个不同时段作些解释。

    上午时段(8:00一12:00)

      皮肤的机能和活力逐渐达到高峰，对外界各种刺激的承受能力提高，抵抗力强。故此时适合做问题性皮肤护理，如面部及身体的去角质术、脱手术、文眉眼线、除斑、除痣、换肤及治理皮炎暗疮、黑头粉刺、除腋臭、除洗等美容项目。

    午后时段

       午饭后副交感神经兴奋，血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生疲倦，血液循环集中于消化系统，皮肤血流减少变缓，对各种富含高效营养物质的护肤品吸收能力比较弱。此时段进行皮肤护理，可根据实际情况而定，如果有条件最好争取一段时间休息。